Mengenal 3 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Tubuh

Buah mengkudu merupakan salah satu buah yang mengandung banyak manfaat bagi tubuh. Namun, masih banyak orang yang tidak tahu tentang manfaat dari buah yang baunya tidak enak ini. Karena baunya yang tidak enak, tidak jarang banyak orang yang menghindari buah ini. Yuk kenali apa saja manfaat buah mengkudu!

Mengenal 3 Manfaat dari Buah Mengkudu

1. Menjaga Kekebalan Tubuh

Buah mengkudu memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, sehingga sangat baik untuk menjaga daya tahan dan kekebalan tubuh. Vitamin C memang memiliki fungsi yang sangat penting untuk menjaga kekebalan tubuh, tapi tubuh manusia tidak bisa memproduksinya sendiri, sehingga butuh asupan dari luar.

2. Membantu Menurunkan Kolesterol

Manfaat lain dari buah mengkudu adalah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh anda. Hal ini juga diungkap di dalam penelitian yang dilakukan tim University of Illinois College of Medicine. Namun, manfaat yang satu ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut terhadap buah mengkudu.

3. Menurunkan Gula dalam Darah

Selanjutnya, buah mengkudu juga memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula di dalam darah. Dengan demikian, buah mengkudu juga sangat baik untuk mengobati penyakit diabetes yang anda derita. Untuk itu, anda bisa menggunakan buah dengan bau yang tidak enak ini untuk mengobati penyakit diabetes.

Siapa sangka jika buah yang memiliki bau tidak sedap ini memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh. Selain ketiga manfaat di atas, masih banyak manfaat lain yang dimiliki oleh buah ini. Anda bisa menggunakannya untuk meningkatkan daya tahan dalam tubuh dan mengobati penyakit diabetes.